De Mindstyle Workshop is op 13 september van 14.00-16.30 uur 

Eindelijk weer in beweging. Letterlijk van binnen naar buiten. Wat een verademing. Het thema is GRONDEN in het hier en NU! We gaan ademen, bewegen en verbinden. De investering die jij hiervoor doet is 35 euro. Kom je met 3 personen dan is je investering 30 p.p. Hiervoor stuur ik je een tikkie. Mocht het weer onverhoopt niet mee werken dan gaan we naar een alternatieve locatie.  Iets te drinken en een een gezond tussendoortje neem ik mee. Wel zelf je mat, kussen, deken en / of vacht meenemen om op te zitten. De eerste keer gaan we op een bijzondere plek in Joppe starten. De natuur is daar overal om je heen!

Mindstyle Weekend datum nog te bepalen

NU echt eens tijd voor jezelf! Op een mooie locatie in de koekstad Deventer een weekend lang bewuste en gerichte aandacht voor je lichaam en je mind. Inclusief stiltewandeling in de uiterwaarden van de IJssel, een supergezonde lunch en heerlijke detox-sapjes. Prijs 145,00 euro

Het yoga programma zier er als volgt uit:

  • 09.30 ontvangst met thee
  • 10.00 mind your body yoga
  • 12.00 gezonde lunch inclusief
  • 13.30 meditatief wandelen
  • 14.30 mind your body yoga
  • 15.30 helende meditatie inclusief

Heb je hierover vragen nog vragen? Je bent welkom! Ik ben goed te bereiken via het contactformulier van deze site.

Mijn werkruimte in de Papenstraat 26, 7411 ND in Deventer. Het is goed bereikbaar met de auto. Er zijn parkeermogelijkheden in de buurt. Het is ongeveer 10 min. lopen vanaf het station Deventer.